반응형 전체 글123 좋은 습관 만들기(3일 차) 매일 반복하는 일들이 나를 만든다. 우리가 매일 반복하는 평범한 일들은 사실 매우 중요한 일이다. 좋은 습관과 루틴을 만들어서 매일같이 반복한다면 이전보다 더 나은 내가 될 수 있다. 오늘은 지난주부터 지켜 온 습관들과 새롭게 만들어 보고자 하는 습관들을 기록하려 한다. 행동이 습관화 되기 위해서 최소 21일이 걸린다고 하는데 남은 3월 한 달간 꾸준히 노력해서 뇌에 습관을 각인시켜야겠다. 지키고 있는 습관 1. 오자마자 전자기기 충전(휴대폰, 워치) 워치는 귀가 후 바로 충전을 해야 다음 날 출근 직전 신경 써서 챙기게 된다. 습관화하기 위해서 노력하는 중이다. 2. 청소기 돌리기 매일 청소기를 돌리는 습관을 들이니, 바닥에 머리카락이나 먼지가 조금만 보여도 거슬리기 시작했다. 서서히 청소하는 것에 익.. 2023. 3. 7. 2023년 전국 벚꽃 개화 시기(벚꽃, 개나리, 진달래) 이번 주말 서울의 낮 최고 기온이 16도까지 오르며 따뜻한 봄이 코앞으로 다가왔음을 느꼈습니다. 온화한 날씨에 길거리는 사람들로 붐비고, 사람들의 옷차림도 한층 가벼워졌더라구요. 따뜻한 봄이 오니, '봄' 하면 생각이 나는 개나리, 진달래, 벚꽃이 언제쯤 피는지 궁금하시죠? 산림청에서는 매년 발 빠르게 '봄꽃 개화(만개) 예측 지도'를 발표하고 있습니다. 우리나라를 대표할 수 있는 15개의 주요 산림과 권역별 국공립수목원 10개 지역의 봄꽃 개화 시기를 발표하며, 2009년부터 2022년까지 매년 기록된 현장관측자료를 기반으로 개화 시기를 예측한다고 합니다. 따뜻한 제주에서는 일주일 후면 만개한 진달래를 볼 수 있겠네요. 벚꽃이 피기 시작하는 4월이 벌써부터 기다려집니다. 한 달 후에는 매일같이 벚꽃엔딩.. 2023. 3. 5. 쓰레기 분리배출 방법 완벽 정리(재활용, 분리수거) 국내에서 버려지는 쓰레기 종량제봉투 속을 살펴 보면, 70%는 재활용품으로 분리배출을 할 수 있는 자원이라고 합니다. 재활용이 가능한데도 일반쓰레기로 버리는 이유가 뭘까요? 다양한 이유가 있겠지만 분리배출 방법에 대해 잘 알지 못하는 사람들이 많다는 것도 이유 중 하나일 겁니다. 저 역시도 분리배출에 무지한 사람 중 하나인데요.. 작은 노력으로 환경 보호에 조금이나마 기여하고 싶어서 분리배출 방법에 대해 알아보고 정리해 봤습니다. 올바른 재활용품 분리배출로 폐기물은 줄이고 재활용량은 늘려서 환경 보호에 동참하는 건 어떨까요? 모든 정보는 환경부의 누리집과 재활용품 분리배출 가이드라인을 참고하여 작성하였습니다. 글 하단에 가이드라인 링크를 첨부하였으니, 더 자세한 내용은 "환경부 가이드라인"을 참고하시면 .. 2023. 3. 4. 좋은 습관 만들기(2일 차) 인생을 바꾸는 방법(에 대한 고민) 어제는 글을 쓰며 앞으로 살아갈 방향에 대해 고민했다. 그러고는 당장 할 수 있는 일이 무엇일까 생각하다 무작정 청소를 했다. 수개월 동안 방치된 내 방과 내 꼴은 아주 엉망인 게 서로 닮아 있었다. 바닥에 아무렇게나 놓인 잡동사니가 가득 들어 있는 종이 가방 네 개를 정리하고, 2년이 넘게 옷장에 처박혀 있던 외투 두 벌을 내다 버렸다. 인생을 바꾼다면서 하는 게 고작 청소라니. 비웃음을 살 수도 있겠다. 하지만 나는 나를 (모르면서도) 잘 안다. 하루아침에 완전히 다른 사람처럼 변하는 것은 불가능하다. 내가 할 수 있는 방법은 작은 노력들을 적립해 나가는 것. 작은 노력들을 들여 작은 성취를 맛보는 것. 작은 성취가 모여 더 큰 노력을 하게 되고, 더 큰 노력은 더.. 2023. 3. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 31 다음 반응형
